📌 2026年8月2日 大幅更新：交換レートを表＋図で総整理し直したわ。ドットマネーの復旧見込み（→8月12日再開目処）も最新に更新済み。
「貯めたポイント、結局どこに・いくらで換わるの？」——ポイ活で一番わかりにくいのが、この交換レートなの。しかも各社バラバラで、改悪も頻繁。だから今日は、主要ポイント×マイルの交換レートを1枚の図と表に総整理してあげる。さらに、ポイ活の出口インフラ「ドットマネー」が今も停止中（→8/12再開目処）っていうリアルタイムの事情も踏まえて、“いま使える最短ルート”の考え方まで通しで解説するわ 😏
① 交換ハブの基準レート（1ポイント≒1円系）
ポイントサイトで貯めたポイントは、たいてい中継ハブを経由して現金・共通ポイント・マイルへ換える。まずはこのハブの「基準」を押さえるのが土台。
| ハブ | 基準レート | 主な交換先 | 手数料の目安 | 状態(2026/8/2) |
|---|---|---|---|---|
| ドットマネー | 1マネー＝1円 | 現金(銀行)・ギフト・共通ポイント・マイル | 現金交換は手数料無料が中心（最低1,000マネー〜／主要行） | ⚠️停止中→8/12再開目処・SMS認証新設 |
| PeX | 10ポイント＝1円 | 現金・電子マネー・共通ポイント・マイル | 交換先ごと（例:楽天銀行/住信SBI 50円/回）。無料先もあり | ✅ 稼働中 |
| Gポイント | 1G＝1円 | 現金・共通ポイント・マイル・BIGLOBE充当 | 現金は約10%（対象サービス申込で5%還元） | ✅ 稼働中 |
出典: ドットマネー公式スタッフブログ／PeX公式／Gポイント公式。手数料・最低交換額は交換先やキャンペーンで変動するため、交換直前に各公式で最新をご確認ください。
② 共通ポイント → マイルの交換レート
陸マイラーが一番気にするのがここ。同じ1ポイントでも、マイルへの「率」は交換先で大きく違う。図②のバーの通り、現状の主力ルートを表にするとこう。
| From → マイル | レート | 交換単位・条件 | 確度 |
|---|---|---|---|
| dポイント → JALマイル | 1,000P → 500マイル（50%） | 1,000P単位・月40,000P上限。増量CPで最大55%等 | 高 |
| Ponta → JALマイル | 2P → 1マイル（50%） | 2P単位・JMB×Ponta会員登録が必須 | 高 |
| 楽天ポイント → ANAマイル | 2P → 1マイル（50%） | 楽天通常ポイントのみ（期間限定は不可） | 高 |
| Vポイント → ANAマイル | 500P → 250マイル（50%） | 三井住友(ANA)カード会員は最大60%。※基本レートは各公式で要確認 | 中 |
| 東急ポイント → ANAマイル | 1,000pt → 750マイル（75%） | 対象の東急カード保有が条件 | 中 |
| （逆）JALマイル → dポイント | 10,000マイル → 10,000P | 10,000マイル単位・年20,000マイル上限 | 高 |
出典: ANA公式(楽天ポイント→ANAマイル)／ドコモ公式(dポイント×JAL)／Ponta公式(→JALマイル)。Vポイント→ANA・東急→ANAは条件つき。マイル交換は改定・増量が多いので交換直前に各公式で確認を。
③ 共通ポイント同士は「意外と直接交換できない」
「dポイントをPontaに移したい」みたいなの、実はできないことが多いの。ここが最大の落とし穴。
| 組み合わせ | 直接交換 | メモ |
|---|---|---|
| dポイント ⇔ Ponta | ❌ 不可 | 相互交換は2020年9月末で終了。以後は間接ルートのみ |
| 楽天ポイント → 他社共通ポイント | ❌ 不可 | 楽天の出口はマイル/楽天キャッシュ等に限定（他社へは出せない） |
| Vポイント / Ponta / dポイント の三者相互 | ❌ 原則不可 | マイルや他社経由の間接ルートが必要 |
| 各共通ポイント → 現金 | ⚠️ ハブ経由 | ポイントサイト→ハブ(ドットマネー/PeX)→銀行、が基本 |
出典: ANA公式(楽天ポイントの扱い)ほか。WAON POINT・nanaco・JRE POINT等は各経済圏でほぼクローズド設計で、共通ポイント同士の直接交換は限定的（各公式で要確認）。
④ いま「ドットマネー停止中」に何をすべき？
2026年6月8日の不正アクセスで全停止したドットマネーは、2026年8月2日時点でまだ停止中。公式は8月12日(水)を目処に順次再開予定で、再開時にSMS認証を新設するとしてる。
- ✅ 待てるポイントは素直に復旧を待つ。交換途中のマネーは口座に返金され再申請可、停止中に失効したぶんも同額を再付与すると公式が明言（不正利用は確認されず）。
- ✅ 急ぎで現金化したいぶんは、ドットマネーを経由しない別ルート（PeX / Gポイント）に切り替える。
- ✅ この機会に PeX か Gポイントの口座を用意して、ハブを二本立てにしておく。
- ❌ 使い回しパスワードを放置しない。ポイント系サービスのパスワードは今すぐ個別化（今回は他社流出リスト型とみられる事案）。
- ❌ 「再開記念」「補償手続き」を騙るフィッシングに注意。公式ドメイン以外は踏まない。
出典: ドットマネー公式スタッフブログ（再開スケジュール）／ITmedia NEWS。再開日は「目処」のため、8/12前後に公式で最終確認を。
⑤ 2026年、交換ルートで起きた「主な動き」
出口インフラが立て続けに揺れた1年。貯める技術より、出口を切らさない設計が大事になった年よ（図③も参照）。
| 時期 | 出来事 | 区分 |
|---|---|---|
| 2025年10月末 | ハピタス → ドットマネー 直接交換が終了 | 終了 |
| 2026年1月21日 | みずほ(JQ)ルート（ANA向け）新規受付終了 | 縮小 |
| 2026年6月8日〜 | ドットマネー 不正アクセスで全サービス停止 | 停止 |
| 2026年7月1日 | モッピー → JALマイル交換が「30分以内」に高速化 | 改善 |
| 2026年7月7日 | モッピーの IOST(暗号資産)交換 終了 | 終了 |
| 2026年7月28日 | dポイントマーケット サービス終了（サポートは8/31まで） | 終了 |
| 2026年8月1日 | エポスカード：電子マネー/コード決済チャージの付与(0.5%)終了 | 改悪 |
| 2026年8月1日〜31日 | dポイント交換で最大15%増量キャンペーン | 増量 |
| 2026年8月12日(目処) | ドットマネー再開へ・SMS認証を新設 | 再開 |
出典: 各社公式・ITmediaほか。増量キャンペーンは期間・上限が変わるため参加前に各公式で確認を。ポイント改悪・改良 年表 2024-2026 もあわせてどうぞ。
⑥ 出口の二重化と「基軸サイト」の作り方
貯める側を1〜2サイト、出すハブを2つ——これが事故らない黄金比。ポイントサイト（モッピー・ハピタス等）はドットマネー/PeX/Gポイントのどれにも送れるものが多いから、ハブを二本立てにしておけば片方が落ちても資産が凍結されない。
出口を二重化する「貯める側」の土台に、交換先が広く各ハブへ流しやすい最大手を1つ持っておくと安定します。
基軸ポイントサイトに「モッピー」紹介リンク
会員1,400万人超の最大手。銀行・共通ポイント・ギフト券・マイルへの交換先が広く、ドットマネー/PeX/Gポイントどのハブにも流しやすいのが強み。2026年7月からはJALマイル交換が「30分以内」に高速化。下の紹介リンク経由の新規登録＋条件達成で、"あなた"にも入会ボーナスポイントが付きます（被紹介者特典）。出口を二重化する土台に無料で作っておくのが正解。
❓ よくある質問（FAQ）
Q. 結局いちばんおトクな出口は？ A. 飛行機に乗るならマイル（1P=2円以上の価値になり得る）。乗らないなら現金 or 使う予定の共通ポイントが無難。マイルは率が命なので、dポイント→JAL(50%)や東急→ANA(75%)など高レートのルートを増量キャンペーン時に使うのがコツ。
Q. ドットマネーに交換申請中だったポイントは消える？ A. 公式は「交換途中のマネーは口座に返金・再申請可、停止中に失効したぶんも同額を再付与」と明言。慌てず8/12目処の再開を待って大丈夫。
Q. 楽天ポイントを他のポイントに移せる？ A. 他社の共通ポイントへは移せない。楽天の出口はANAマイル(2P=1マイル・通常ポイントのみ)や楽天キャッシュ、楽天市場での利用に限られる。楽天は「貯めたら楽天圏で使う」が基本。
Q. dポイントとPontaは交換できる？ A. 直接の相互交換は不可（2020年9月末で終了）。どうしても寄せたいなら間接ルートになるが手間とロスが大きいので、最初からどちらかに寄せて貯めるのが正解。
Q. 交換レートや手数料は記事の通り？ A. ポイント交換は改定・増量が非常に多い領域。数値は2026年8月時点の各公式ベースだけど、必ず交換する直前に各公式で最新のレート・手数料・所要日数を確認して。この記事は”全体マップ”として使ってね。
まとめ — 「レートを知って、出口を二重化して、こまめに出す」
- ハブは1ポイント≒1円（ドットマネー/PeX/Gポイント）。二本立てで片方が落ちても逃げられる状態に
- マイルは率が命：dポイント→JAL・Vポイント→ANAは50%、東急→ANAは75%。増量CP時に交換
- 共通ポイント同士は直接交換できないことが多い（楽天は他社不可・dポイント⇔Ponta不可）＝貯める前に出口を決める
- ドットマネー停止分は保全されるので慌てない。8/12再開目処、この隙に出口を組み直す
レートと出口さえ押さえれば、多少の改悪でもう慌てない。貯める人こそ、レート表と出口設計から始めなさい 😏
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データ出典：ドットマネー/PeX/Gポイント/ANA/JAL/ドコモ/リクルート各公式・ITmediaほか（2026年8月2日時点）。交換レート・手数料・キャンペーンは改定が多いため、交換前に必ず各公式で最新をご確認ください。本記事はPR（アフィリエイト）を含みます。
